Hypnoses guidées gratuites
Bienvenue sur cette page dédiée aux hypnoses guidées ou autohypnoses.
Avant de commencer, pensez à mettre un réveil au cas où vous vous endormiez.
Pour une expérience optimale, pensez à mettre vos écouteurs !
Ces séances sont conçues de manière générale, elles sont bien plus spécifiques en cabinet, s’adaptant à votre cheminement personnel.
Bon voyage !
Fatigue mentale | Hypnose guidée
Cette fatigue s’installe insidieusement, peut nous faire perdre le goût pour les petites joies du quotidien. Cette hypnose guidée vous aidera à vous reconnecter à cette partie de vous qui peut encore s’émerveiller de tout !
Rupture | Hypnose guidée
L’objectif de cette auto-hypnose est de vous accompagner dans ce processus et cette épreuve, au travers de deuils symboliques.
Je m’éparpille | Hypnose guidée
Vous avez pleins de chose à faire, et chaque jour c’est pareil, malgré de la volonté et de la motivation, la to do list ne bouge pas. Cette hypnose guidée peux vous apaiser.
Voyage à Mery-sur-Cher à la rencontre de votre animal totem | Hypnose guidée
Votre animal totem est une représentation symbolique d’une énergie ou d’un aspect de vous, parfois un peu caché. Venez le découvrir !
Je (me) juge | Hypnose guidée
Il existe de nombreuses raisons qui nous poussent à juger. Il peut arriver un moment où l’on réalise que nous jugeons peut-être un peu trop. En fin de compte, cela ne procure pas une sensation agréable.
Être soi ! | Hypnose guidée
Une séance d’hypnose pour se détacher du poids des attentes extérieurs, pour se retrouver soi.
Booster vos apprentissages | Hypnose guidée
Cette série d’hypnose va vous permettre de vous concentrer, vous remobiliser, et grâce à cet état hypnotique, vous aider dans vos apprentissages.
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