Hypnoses guidées gratuites
Bienvenue sur cette page dédiée aux hypnoses guidées ou autohypnoses.
Avant de commencer, pensez à mettre un réveil au cas où vous vous endormiez.
Pour une expérience optimale, pensez à mettre vos écouteurs !
Ces séances sont conçues de manière générale, elles sont bien plus spécifiques en cabinet, s’adaptant à votre cheminement personnel.
Bon voyage !
Fatigue mentale
Cette fatigue s’installe insidieusement, peut nous faire perdre le goût pour les petites joies du quotidien. Cette hypnose guidée vous aidera à vous reconnecter à cette partie de vous qui peut encore s’émerveiller de tout !
Rupture
L’objectif de cette auto-hypnose est de vous accompagner dans ce processus et cette épreuve, au travers de deuils symboliques.
Je m’éparpille
Vous avez pleins de chose à faire, et chaque jour c’est pareil, malgré de la volonté et de la motivation, la to do list ne bouge pas. Cette hypnose guidée peux vous apaiser.
Voyage à Mery-sur-Cher à la rencontre de votre animal totem
Votre animal totem est une représentation symbolique d’une énergie ou d’un aspect de vous, parfois un peu caché. Venez le découvrir !
Je (me) juge
Il existe de nombreuses raisons qui nous poussent à juger. Il peut arriver un moment où l’on réalise que nous jugeons peut-être un peu trop. En fin de compte, cela ne procure pas une sensation agréable.
Être soi !
Une séance d’hypnose pour se détacher du poids des attentes extérieurs, pour se retrouver soi.
Booster vos apprentissages
Cette série d’hypnose va vous permettre de vous concentrer, vous remobiliser, et grâce à cet état hypnotique, vous aider dans vos apprentissages.
