Aujourd’hui, nous aborderons un sujet qui touche de nombreuses personnes : la fatigue mentale. Vous savez, celle qui s’installe insidieusement, qui peut nous faire perdre le goût pour les petites joies du quotidien, même les plus agréables. Cette sensation de lassitude, de manque d’énergie, peut parfois nous éloigner de nous-mêmes.
Installez-vous confortablement, dans un endroit où vous ne serez pas dérangé et laissez vous guider par mes instruction, pour ce voyage. Avec un casque c’est encore mieux ! Cette hypnose guidée vous aidera à vous reconnecter à cette partie de vous qui peut encore s’émerveiller de tout !
Dans cet audio vous trouverez un clin d’œil à la légende de l’Arbre d’Or de la forêt de Brocéliande en Bretagne (très succinctement), une forêt, une prairie, des moutons un chien et des loups !
♬ Musiques :
▸ Sons et bruitages :
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▸ Relaxing Birds and piano music par Inner Tune
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